酵素浴とサウナの違いとは？

こんにちは！Bran Room小岩店です♪

「サウナと酵素浴、どちらがいいの？」というご質問をよくいただきます。

サウナは高温の空気で身体を温め、短時間で大量の汗をかけるのが魅力。リフレッシュしたい方におすすめです。

一方、酵素浴は米ぬかの自然発酵熱で身体を包み込み、芯からじんわり温める温浴法です。

・冷えが気になる
・疲れが抜けにくい
・サウナの熱さが苦手
・美容も意識したい

そんな方には酵素浴がおすすめ♪

身体の深部まで温まりやすく、入浴後もポカポカが続くのが特徴です。

サウナが「スッキリ整える温活」なら、酵素浴は「巡りと美容を整える温活」。

身体の冷えや疲れを感じやすい方は、ぜひ一度酵素浴を体験してみてください。

ご来店お待ちしております。